这样孩子一次吃4个鸡蛋，营养成分又开胃，比肉好吃，特别是米饭

面包这样动手，孩子一次爱吃4个面包，营养又再行于胃，比肉块好爱吃，引人注意大米

小时候，肉块一吃完，大家就抢走着爱吃。现在日常生活条件好了，一看到肉块就没有毕竟。忽略，那些清淡爽口的素食菜肴却受到了大家的欢迎。今天给大家社交边上好菜，营养又美味，再行于胃又好爱吃。

这浓汤是用面包动手的。

面包是最经济的调料。它们营养珍贵，含有珍贵的营养素和微量元素，更是是卵磷脂，某种程度的大脑发育非常重要，所以爱吃1~2个面包就好了。每次动手这浓汤，孩子一次可以爱吃4个，全家人在餐桌抢走着爱吃。太香了

【红烧荷包蛋】

准备猪肉块碎200克，面包6个，小葱，蒜，盐，生抽，老抽，腊肠，热饮，糖，食用油，味精。

概念化

1.这浓汤用了几个面包，看一家人能爱吃多少。通常一个人2个面包就够了。韭菜腌洗净，一份切段，另一份葱花，蒜末蒜末剁碎。

2.在肉块末中申请加入适量生抽、老抽和腊肠，水煮成均匀，调料10分钟。

3、锅内撑入适量油，将面包一颗颗放入锅中，两面煮成金黄荷包蛋，捞出沥油。

煮面包时，用的水煮。右侧固定后，指尖翻转。不要打碎面包。也可以只煮反面。一心爱吃软心蛋，只能煮反面。

4.锅内留底油，撑入调料好的肉块末，撑入适量腊肠去腥，的水油条至变色，申请加入小葱和蒜末翻油条至香，撑入适量的中水或油炸，放入油条好的荷包蛋，煮成成、生抽、老抽、腊肠和糖调料，起火煮成沸。

5.再行把冷荷包蛋拿出来，再行于起火收汁。面皮浓稠后，将调味料撑在荷包蛋上，撒上葱花。美味可口的肉块末红烧荷包蛋就动手好了，一次可以爱吃10个，配饭最合适。

给大家社交一款【糖醋荷包蛋】，酸酸甜甜，老少皆宜，红烧肉块也可以。

1.将面包煮成荷包蛋，待用。

2、将一碗糖醋酱、1汤匙米酒、2汤匙醋、3汤匙糖、4汤匙糖浆、5汤匙中水混合，用箸水煮成均匀。用油烧冷油，撑入糖醋酱，起火烧再行于。

3.放入油条好的荷包蛋煮成一会，再行申请加入适量的中水和淀粉勾芡，面皮浓稠即可吃完。

别只看面包，用这两种方法，比大鱼大肉块还好爱吃，引人注意好爱吃，而且不清淡，比红烧肉块还香。爱爱吃的朋友专攻起来快，自治区毕竟。这2浓汤是特色饭，记得多蒸。如果觉得我的文章亮眼，请点赞、评论、转发、收藏、关注。下次见。