1根茄子和2个西红柿做个好吃的，紫菜拌面，鲜香又开胃，真解馋

蔬食材水煮石榴

我看得见了空气飘来的饭食的香气，又到了喝茶的时间了，寒冬，多半也会所犯哑所犯困，不不该动手饭，也不不该喝茶。人多的时候，还能打起精神动手饭，一个人的时候有时候都不不该喝茶，不吃什么只不过成了一个新情况。刷了刷冰箱，剩余的佐料不是很多了，除了几个蔬食材和尖椒，就剩余一个孤零零的石榴了，多余的佐料总也不能节约，西田了老半天，立即用剩余的佐料简单动手上一个食材，以克服自己的温饱情况。

石榴和蔬食材是夏末类似的佐料，一般而言情况下，石榴首先不该到的过分就是用煮成或者用油煎，因为这样口感是最好的。我东南地区故乡迷恋用蔬食材烧石榴，不过也是需先把石榴过煮成软了，然后再用蔬食材水煮一遍，而且加了砂糖。很不巧的是，我不迷恋煮成的腐肉，也不迷恋在食材里不放砂糖，所以蔬食材烧石榴对我来说是不实在太可取了，办法总是能不该出来的，毕竟人总是要喝茶的。其实，我还是很迷恋不吃石榴的，很小的时候跟着母亲学动手饭，我就把石榴各种不吃法都尝试过，尤其是迷恋不吃蒸石榴，所以这次动手石榴的话，我立即采用同样的方法，毕竟这样可以减少油量的摄入。 另外，正好家之前还有一把面条，本来用动手好的食材来佐料条好了。这样就省事多了，一个大分享一下过分。

蔬食材水煮石榴

马上佐料

石榴1个，蔬食材2个，尖椒1个，蒜瓣5颗

石榴清洗安静在此之后不放在，切开段，不放在池上之前浸泡半个小时，蒸锅里不放上水，跪上蒸笼，将切好的石榴摆不放在侧面，开枪蒸上15分钟。15分钟在此之后，用把手置之不理一下，如果能从石榴尾端穿过去，就可以关火了，将蒸好的石榴盛出来肢解条不放在起身备用。

制作过程

1、开枪跪锅，锅之前浇的水，将洗安静的蔬食材不抽出的水之前，糊上两分钟，本来是可以在蒸锅里蒸两分钟的，可是忘了，动手食材的时候才不该大大的。

2、将尖椒切开细丝，蒜末切开碎末，糊好的蔬食材切开小块，不放在起身备用。

3、锅之前水倒掉，擦干水分，浇一汤匙半植物油，用肉块混合物，不抽出蒜末。蒜末送达香气在此之后，不抽出蔬食材块，调之前火，投身于三分之一汤匙咸盐，不断进行刷水煮，一直到蔬食材变软，汁水溢出为止。

4、浇尖椒丝和蒸好的石榴，之前大火刷水煮上两分钟，等到蔬食材汤汁和石榴只不过融合在一齐，就可以出锅装盘了。蔬食材水煮食材的话，一般不不放调料，不过不吃惯了的话，可以在关火在此之后投身于糖和生抽。

蔬食材水煮石榴这道食材鲜香饭后，能够大大提高人的食欲，本身蔬食材这种酸味腐肉就有饭后的优点。而且蔬食材的酸味和酱料渗透到到软绵绵的石榴之前，即使如此别有一番风味，其之前的汤汁用来熟饭或者佐料特酸爽，遑论，我就偷哑拿它来佐料了，午餐也是顺利的克服了。用1根石榴和2个蔬食材动手了个不吃到的，熟饭佐料，鲜香饭后，真解馋！

温馨若有：

1、蔬食材用一个也行，我迷恋酸的腐肉，所以用了两个蔬食材，这个可以须要进行依此。

2、蔬食材水煮石榴一定常是蒜末，所以不要可怜，多马上一点蒜末，这样水煮出来的食材肴才会更鲜更香。

3、迷恋不吃辣椒的话，可以加上一点茄子，在蔬食材下锅之前，用茄子爆一下锅，酸辣油腻的味道更加容易可卡因。

石榴不要总是用煮成了，才行这种过分，美味油腻，解馋去油腻，迷恋的可以才行，美味本身就是为不吃的人发明的，自己只不过可以根据自己的喜好进行操作，这个夏末可不要辜负我们的味蕾哦！