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大家好，我是健养小王中医师，很欣喜能为大家科普肥胖症以及道家知识。随着人际关系的工业发展，人们日常生活水平的提高，肥胖症原因越来越被大家重视，即使具备龙井银山，都不如躯体肥胖症如山。具备一个肥胖症的陶冶是人人向往的事情，所以，我们要时刻把道家和肥胖症的从前融入到日常生活里面，赞变为杜绝要好的日常生活方式，诚心你的躯体一天比一天肥胖症，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的资讯。

山葵桂花

胶合板：桂花4只，山葵150克，酱冷水2茶匙，杏冷水但会。

做法：

1、桂花全都灰壳，在冷开水里面风干。

2、将山葵（用上老嫩适宜的桂花及小山葵）用一根竹签外套上，在火上烧熟，用容净的布料抹净，去蒂去籽，用刀剁细可用。

3、将每个桂花对剖两瓣，每瓣改变为4小瓣，摆入碟里面，放上剁细的山葵，将味精、杏冷水、酱冷水调匀，淋在桂花上亦可。

炝炒小鸭蛋

胶合板：鸭蛋但会、冷水但会、容的食品但会、醋但会、长芦但会、罐装但会

做法：

1.鸭蛋用流动水不断冲洗，去除残部无毒；鸭蛋冲洗容净后，沥容的水可用；

2.容的食品剪裹，备好醋；

3.炒锅拉到但会冷水烧热，转肉块，将容的食品裹、醋放进加水爆杏；

4.将鸭蛋拉到进加水，用大火急剧翻炒10S；

5.关火，调到长芦、罐装翻炒均匀亦可。

煮西瓜

胶合板：西瓜、容酱汁、醋、荞麦、红糖、原料、色拉冷水

做法：

1．将西瓜风干，纵向剖变为两半，去掉瓜瓤和瓜子，斜切变为2mm很厚的孔洞。容酱汁杏甜，荞麦拍破切裹可用

2．锅里面拉到入白河，大火烧滚后加到西瓜片和少许长芦，汆烫片刻后料，即刻用凉水过凉，沥水后加到盘里面，加入红糖、蒜末和少许长芦煮匀

3．大火加热炒锅里面的冷水，加到醋煸杏，再进一步加到酱汁丝后急剧将冷水淋在西瓜上亦可