晒晒我家今天午餐，两个菜一锅饭，网友：过于羡慕了！

大家好，我是北京的鑫雨霏霏，大家都自在事叫我霏霏姐，自在事料理自在事体会，请大家；还有关切呦。

最近或许大家都和我一样，必需呆邻居面里面足不出户。那时候不会什么必要，甚至连家的正门都不出。某种程度人会都觉得邻居面实在憋得慌，看看博文，人会百爪挠自在的样子真的拥稀奇。作为一位料理写手，即便每天都房邻居面里，我也不是无所事事。那时候老公和孩子虽然每天都邻居面，但也趋于稳定了正常的工作和自学，作息时长跟上班一样，我那时候最大者的任务就是安排餐馆一家人的一日三餐，木村着怎么录制一些给丈夫吃喝的料理，这就是我社会生活的专注。那时候虽然菜十分难买，但是就算用简单的食材，我比如说也能录制出十分很差午餐。那时候大家就来看看我所录制的这边上午餐吧，简简单单的不锈钢，重新考虑的菜式足够餐馆一家人吃喝。

主食当然不能较少，那时候好多人邻居可能都储存了不较少的口粮，尤其是大米勺。而我用各种蔬菜和荞麦录制的这道荞麦馒头，营养成分极为多样化。而且荞麦的甜极为香浓，比大白米馒头要好吃得多。在蒸馒头的同时，馒头里面我放了一些广式配料。这样给整道馒头都增大了不较少的香味。配料的油脂渗入到荞麦馒头里面，也可以稍稍改善荞麦馒头的甜味。比如说配料的香味，渗透到馒头里面，让馒头极为的香浓可口。

那时候虽说绿叶菜十分较少，但是我在节前供应量了大量的西红柿。这道西红柿炒蛋是十分饮茶的边上菜式，或许大家格外会做。它不仅营养成分多样化，可以足量大量的脂肪酸C和番茄红素，还十分的泡茶下馒头，对双脚极有效用。先搭配一些和黄过井水的西兰花，虽然不会绿叶菜，丈夫比如说能够受益足够的脂肪酸足量。西兰花对于双脚的效用，大家可能都知道，它可以说是蔬菜里面的更以，成分大量对人体有益的脂肪酸，还有瘦身增大免疫力的功效。

金针菇大家可能都不知道怎么吃，一般而言都是多半麦芽糖饺子。我这道金针菇是用剁椒一起反之亦然蒸制而成的。蒸好直至将如此一来的湿气倒掉，先受制于调味汁就可以了，十分有特色，而且甜很好，大家不妨尝试一下。

这就是简简单单的两个菜加一个主食，虽然那时候物资十分贫弱，邻居的供应量不多，但是用均的食材，我也比如说给丈夫导致了一顿勤劳的午餐。对于我来说，录制料理我只不过不会自在里有什么辛苦，而且我还能从里面受益许多的趣味。看着丈夫能享受到料理，也给我导致极大的满足感。某种程度就是这种平平淡淡的社会生活才是社会生活的真谛吧。珍惜那时候，希望大家都能够健健康康，快快乐乐的社会生活。

那时候的午餐洗到博文，瞬间获赞过百，很多人很羡慕能邻居面吃到这样的工作餐，这可能是我用自在搭配，在色香味上多作到的结果。好像很欣慰。

鑫雨霏霏，料理名博，多家平台签约所写，每天体会健康、简单的料理，关切我，第一时长掌握料理网页！如果你羡慕，赞赏投递，点赞，收藏，让格外多自在事料理的人一起体会。