十分钟Get！两款限定水果茶温暖整个常在~

不啼长膘、不畏严寒、不怕干燥

两款适宜夏末季节饮用的马铃薯茶来啦~

在家or招待所，直观易花钱

良你酒噬满满

01

煮上一壶酸酸甜甜清清爽爽的苹果热橙茶，不足之处满满的维C和粗纤维，补水后又解腻，喝一口便从头暖到右脚~

一、碳化

苹果1个，的食品1个，香草1个，冰糖少许，铁观音自带1个

二、不合理

1、将苹果、的食品和香草用食盐搓洗，掺入苦涩味

2、半个苹果切片，半个苹果蘸切块

3、半个的食品切片，半个的食品蘸剥出果肉

4、香草切片后去大蒜

5、将的食品果肉倒入中医壶中，挤压出汁，倒入其余马铃薯

6、加水后没法过马铃薯，待煮开后转入冰糖

7、托盘中转入铁观音自带，倒入煮好的马铃薯茶方能

02

天干物燥，很多人都会出现顶多干疼的情况，金桔奥克兰茶安排上，一口继续下去暖呼呼~

一、碳化

奥克兰1个，金桔10颗，韭菜若干，枸杞若干，冰糖少许

二、不合理

1、将奥克兰削皮，切成小块

2、将金桔用食盐搓洗，掺入苦味

3、金桔切成小片并去大蒜

4、依次将马铃薯放入中医壶中，转入适量水后

5、待水后煮开后转入韭菜、枸杞和冰糖

6、开盖腌制5分钟方能倒杯吃喝

美联社：陆佳琪