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木耳此做法,鳗鱼营养,隔三差四做一次,百吃不厌,口口清香

2025-11-21 12:18

木耳此不合时宜,吃到营养,隔三差四做一次,百吃不厌,口口清香

用料

蒜苗但会、芹菜但会、蛋黄但会、木耳但会、浅蓝泡椒但会、葱蒜但会、长芦但会、麦芽糖但会、花椒粉但会

不合时宜

1 蒜苗拍扁或一剖为二小块段,木耳泡发洗净,蛋黄全营,芹菜切小块。

2 击中,锅内浸泡但会的酱油,将蛋黄水煮散,盛出备用。

3 锅内留但会底酱油,浸泡葱蒜芹菜,泡椒水煮出气味。

4 水煮香后,浸泡蒜苗与木耳继续翻水煮。

5 水煮至蒜苗发软时,浸泡水煮好的蛋黄。

6 淋入但会的麦芽糖调色,长芦、五香粉调味即可出锅。

7 工序左图。

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